Liebe Eltern, liebe Kinder!

Du suchst nach einer einzigartigen Möglichkeit, deine Beziehung zu deinem Kind zu stärken und gemeinsam Zeit zu verbringen?

Dann lade ich dich herzlich ein, das Eltern-Kind-Yoga zu entdecken!

Diese besondere Form des Yoga ermöglicht es dir und deinem Kind, euch auf spielerische Weise zu verbinden, Körper und Geist zu stärken und gemeinsam zu wachsen.

Diese gemeinsame Zeit bietet dir die Gelegenheit, eine tiefe Verbindung zu deinem Kind aufzubauen. Durch das gemeinsame Praktizieren von Yoga-Übungen wirst du nicht nur körperliche Stärke und Flexibilität entwickeln, sondern auch die emotionale Bindung vertiefen. Das Zusammenspiel von entspannenden Atemtechniken, Yoga-Asanas und spielerischen Elementen schafft eine positive Atmosphäre, in der du und dein Kind euch gegenseitig unterstützen und eure Bindung stärken könnt.

Ich führe euch durch die Übungen und helfe euch, eure Körperhaltung zu verbessern und eure Atmung zu vertiefen. Ihr werdet lernen, Stress abzubauen und eine ruhige und entspannte Atmosphäre schaffen, in der du und dein Kind zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken könnt.

Eltern-Kind-Yoga bietet viele Vorteile:

Neben der Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Flexibilität fördert es auch die Konzentration, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung. Darüber hinaus stärkt es das Vertrauen, die Kommunikation und die Bindung zwischen dir und deinem Kind. Durch die gemeinsame Zeit und die spielerischen Elemente werdet ihr nicht nur Spaß haben, sondern auch wertvolle Erinnerungen schaffen!

Unser Eltern-Kind-Yoga richtet sich an Eltern mit Kindern von 1-4 Jahren. Du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga, um teilnehmen zu können. Bringt einfach bequeme Kleidung und Spaß mit und entdeckt die wunderbare Welt des Eltern-Kind-Yoga!

Namaste, Majana.

Weitere Infos

Wann? Dienstags, 16:00 -17:00 Uhr
Wo? Bewegungspavillon auf dem Gelände der Strandarena in Timmendorfer Strand, Höppnerweg 9, 23669 Timmendorfer Strand
Kosten? Laufen über den Verein
Anmeldung unter: 0179-1200271